Νάρθηκες υπνικής άπνοιας. Λειτουργούν?
Κρατάτε τον σύντροφό σας —ή τον εαυτό σας— ξύπνιο τη νύχτα με δυνατό ροχαλητό; Αυτό μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από ενοχλητικό. Περίπου το 25% των ανδρών και σχεδόν το 10% των γυναικών έχουν αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA), μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από δυνατό ροχαλητό, και αναπνευστικό λαχάνιασμα. Ο ιστός στο πίσω […]
